Se tunne kun...

Harjoittelussa päällimmäisenä asiana on viime viikkoina ollu voima ja mukaan on otettu mäkiveto ja juoksu reenejä. Saa nähä mitä tulevan pitää :/ Lauantain mäkiveto reeni oli normaali nousevalla teholla toteutettu harjoitus. Ensin pari PK/VK sitten VK ja VK/MAUKKAA. Tosin aivan maksimaalisia sykkeitä ei saavutettu. Päälle iltalenkki. Sunnuntaina käännettiin nokat kohti Leppävirtaa ja 10-areenaa. 2 tunnin hiihto lenkki teki kummasti vaihtelua varsin juoksu ja voima painotteisiin viime viikkoihin. Laajavuoren lumitilanne on valitettavasti sitä luokkaa että ei autakkuin pakkasia odotella. Itse asiassa tilanne taitaa olla niin, että näillä leveys piireillä joutuu jo kertaalleen pakatut rullasukset kaivamaan takaisin käyttöön. Päästäisiin taas asiallisiin viikon kokonaisharjoitusmääriin vajaan 10 tunnin sijaan.

kulkua... nojaa